Ak ste skúsený ultrabežec, všetky múdrosti z tohto blogu už určite máte v malíčku, ale ak s ultra ešte len plánujete začať, čítajte. Vyhnete sa chybám, ktoré som robila ja.

 Chcete vidieť všetky najslávnejšie pamiatky v Ríme za pol dňa? Registrácia na maratón vo večnom meste je už spustená, najvýhodnejšie štartovné platí do 14. októbra 2021.

 Vyžrebovali sme výhercov súťaže, ktorí nám napísali svoj názor, ako by sme mohli vylepšiť náš bežecký newsletter a služby pre bežcov.

 Bežci Zuzka, Janette aj Vlado si s bolesťou chodidla užili svoje. Ako dlho s ňou bojovali a čo im nakoniec pomohlo?

 Z päťkového tempa na desine k 4:16. A z maratónu nad štyri hodiny k 3:39. Prečítajte si Braňov príbeh, ako beh s trénerom posunul jeho hranice.

 Elitný bežec Gabo Švajda bude onedlho okrem vavrínov naháňať aj nespratníkov. Pripravuje sa na skúšky, po ktorých sa stane riadnym členom Policajného zboru.