Rok 2020 ma naplnil (nielen) bežeckým šťastím
Slávka Lorencová, 8. jan 2021Rok 2020 nemal veľa svetlých momentov, ale keď sa už vyskytli, stáli za to. Cestu svojich starších synov k športu som už pokladala za zarúbanú. No odrazu obaja začali behať.
Rok 2020 nemal veľa svetlých momentov, ale keď sa už vyskytli, stáli za to. Cestu svojich starších synov k športu som už pokladala za zarúbanú. No odrazu obaja začali behať.
Trénoval, každý deň sa na tréning tešil i keď vedel, že bude
náročný. Vedel však, že všetko, čo pretrpí na tréningu, zúročí na
pretekoch. Osud rozhodol inak. Prečítajte si blog Gaba Švajdu.
Mám dve veľmi obľúbené bežecké trate v Malých Karpatoch. A zároveň ich strašne neznášam. Ktorá z emócií prevláda, závisí od toho, či sa ešte len chystám vybehnúť, práve po nich bežím alebo ich už mám za sebou.
O tom, že ultra sa dá zabehnúť aj bez špeciálnej prípravy, tesne po maratóne a na 750 m úseku. Ak sa človek ocitne vo "flow"...
Keď sa ma Monika spýtala začiatkom roka, či by sme sa nepridali na polmaratón do Štokholmu, rodinná rada rozhodla, že v septembri sa ide do Švédska.
Viete ako vznikol mýtus o potrebných 10-tisíc krokoch denne? Ak nie, čítajte ďalej.
"Bol som v treťom kole, keď sa ozvalo tiché svišťanie, potom sa ozvalo niečo ako „ponk“ a vzápätí „čľup“.A po chvíli zasa..." Tušíte, kadiaľ viedla Braňova nová bežecká trasa?
Kochajte sa, keď je čím. Ale opatrne. Najmä, ak ste v pohybe.
Čím sa líši príprava na jarný a jesenný maratón? Blog ale aj o tom, že veľké zahraničné mesto nie je hneď zárukou lepšieho bežeckého zážitku.
Ako som vyskúšala novú diagnostiku Run3D, čo presne s vami urobia a čo sa o sebe dozviete. Ja sa idem učiť behať odznova.
Spárujte svoju bežeckú aplikáciu s iWatt a pomôžte svojimi výkonmi bežeckým a atletickým klubom získať finančnú pomoc. Rozdelíme im 10-tisíc eur.
Aj v roku 2020 sa bežcom oplatí byť v Dôvere. Máme pre vás overené i nové ceny, výhody a zľavy.
Chcete si vyskúšať beh na 100 m s najrýchlejším Slovákom všetkých čias? Zapojte sa do našej súťaže, troch z vás zoberieme na nezabudnuteľné stretnutie s Jankom Volkom.